大叔的健康笔记 http://localhost:1313/old-boy-health-notes/posts/ Recent content on 大叔的健康笔记 Hugo -- gohugo.io en-us Sat, 07 Feb 2026 09:00:26 +0900 为什么不吃荤腥也变胖？ http://localhost:1313/old-boy-health-notes/posts/why-get-fat-eating-rice/ Sat, 07 Feb 2026 09:00:26 +0900 http://localhost:1313/old-boy-health-notes/posts/why-get-fat-eating-rice/ 不是肥肉，不吃荤腥就不变胖？ 这是很多人的理解，但是这也是个巨大的误解。 不是肥肉，不吃荤腥就不变胖？

这是很多人的理解，但是这也是个巨大的误解。

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